Häufig gestellte Fragen
1. Gibt es eine Erfolgsgarantie?
Es kommt darauf an, wie du die Dinge umsetzt die wir gemeinsam durchgehen. Das ist wie mit einem Buch, das du liest. Ich kann dir theoretisch erklären wie man schwimmt aber wenn du es nicht praktisch übst, wirst du trotzdem untergehen. Mein Konzept ist mit vielen praktischen Übungen verbunden, wenn du diese umsetzt und es zur Gewohnheit wird, dann wirst du irgendwann selber schwimmen können. Voraussetzung dafür ist natürlich ein gesunder Körper.
2. Wie hoch ist der Zeitaufwand pro Woche?
Zwischen den Seminaren sind immer ein bis zwei Wochen Zeit. Während dieser Zeit könnt ihr das Gelernte umsetzen und es so in euren Alltag einbauen wie es für euch passt. Auch hier gilt natürlich wer mehr macht kommt schneller an sein Ziel. Es geht viel darum, dass ihr anfangt schlank zu denken. Von der praktischen Umsetzung ist es nicht viel mehr Arbeit, kochen tut man ja sowieso. Es ist nur wichtig, dass ihr euch mit den neuen Lebensmitteln auseinandersetzt und ausprobiert was euch schmeckt - und das kann richtig Spaß machen, wenn ihr merkt, dass die ersten Kilos purzeln.
3. Wann finden die Gruppen-Coachings statt?
Die Gruppen-Coachings für Frauen finden Sonntags von 18 - 19 Uhr statt. Ihr solltet ein bisschen mehr Zeit einplanen fürs Einloggen und für eventuelle Fragen, die noch noch auftreten können.
4. Was ist wenn ich an einem Termin keine Zeit habe?
Dann kann ich dir sehr gerne für den nächsten Kurs eine Ersatztermin anbieten.
5. Wie läuft das ab mit der Whatsapp-Gruppe?
Während des Gruppencoachings gibt es für alle Frauen eine Whatsapp-Gruppe. Das kann gerade am Anfang sehr hilfreich sein, wenn während des Alltags Fragen auftauchen.