Der mittlere Teller
Der mittlere Teller
Normaler Preis
€149,00 EUR
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Verkaufspreis
€149,00 EUR
Grundpreis
pro
Du startest ganz einfach und unkompliziert mit einem Fragebogen, damit ich meine Änderungen individuell an dich anpassen kann. Alles was du sonst noch brauchst ist dein Handy. Du schickst mir fünf Tage lang Bilder von deinen Mahlzeiten und schreibst kurz darunter was du dir gerade schmecken lässt oder schickst mir eine Sprachnachricht dazu. Oft lassen sich dadurch ohne großen Aufwand schon "schlechte Gewohnheiten" feststellen. Ich schaue mir deine Essgewohnheiten an und schicke dir eine Analyse zu, mit wertvollen Tipps, auf die du jederzeit zurückgreifen kannst. Mit einem Bild von deinem Kühl- oder Vorratsschrank kann ich dir mögliche, leckere Alternativen vorschlagen, die dein Gewicht dauerhaft verringern werden. Du kannst mir über Whatsapp innerhalb der fünf Tage Fragen stellen, wenn du Hilfe bei etwas brauchst. So kannst du ganz entspannt und selbstständig in deinem Tempo an deinem Ziel arbeiten. Du bekommst von mir zusätzlich noch einige Rezeptvorschläge, die du ausprobieren darfst.