Staatl. zertifiziert mit Spezialisierung auf Lipödem
WAS IST LIPÖDEM?
Lipödem – wenn Abnehmen allein nicht reicht
Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung die fast ausschließlich Frauen betrifft. Trotz gesunder Ernährung und Bewegung lassen sich die betroffenen Stellen kaum reduzieren – das ist keine Frage der Disziplin, sondern der Biologie. Lies dazu gerne meinen Ratgeber: Lipödem erkennen.
Mit gezielter präventiver Ernährungsberatung lässt sich der Körper von innen unterstützen – entzündungshemmend, individuell und nachhaltig.
Ernährung anpassen
Anti-entzündliche Ernährung die deinen Körper bei Lipödem präventiv unterstützt
Persönlich begleitet
Ich begleite dich individuell – abgestimmt auf deine Situation und deinen Alltag
Fundiertes Wissen
Über 20 Jahre Erfahrung und staatliche Zertifizierung – du bist in guten Händen
SO LÄUFT ES AB
Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
In 3 Schritten zu deiner individuellen Ernährungsberatung bei Lipödem
1. Erstgespräch
Kostenlos und unverbindlich – wir schauen gemeinsam ob wir zueinander passen
2. Analyse & Plan
Ich analysierte deine Situation und erstelle deinen individuellen Abnehmplan
3. Begleitung
3 Monate persönliche Begleitung – damit die Veränderung nachhaltig wird
ECHTE ERGEBNISSE
Was präventive Ernährungsberatung bewirken kann
Ergebnisse einer Lipödem Patientin nach individueller Begleitung – Resultate können variieren.
vorher
nachher
HÄUFIGE FRAGEN
Deine Fragen zum Lipödem-Coaching
Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Lipödem und meine Ernährungsberatung.
Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung die fast ausschließlich Frauen betrifft. Typische Anzeichen sind symmetrisch verdickte Beine oder Arme, Druckempfindlichkeit und die Tatsache dass Sport und Diäten kaum Veränderung bringen. Eine ärztliche Diagnose ist wichtig.
Ernährung kann den Körper bei Lipödem präventiv unterstützen – zum Beispiel durch eine entzündungshemmende, zuckerarme Kost. Eine Ernährungsberatung ersetzt keine medizinische Behandlung, kann aber ergänzend zur Lebensqualität beitragen.
Lipödem gilt medizinisch als nicht heilbar. Mit gezielter präventiver Ernährungsberatung, Bewegung und Entstauungstherapie lässt sich der Verlauf jedoch positiv begleiten. Lies dazu gerne meinen Ratgeber: Lipödem erkennen.
Nach einem kostenlosen Erstgespräch analysierte ich deine Situation und erstelle einen individuellen Abnehmplan. Über 3 Monate begleite ich dich individuell.
Das Coaching richtet sich an Frauen mit Lipödem-Diagnose oder -Verdacht, die ihre Ernährung präventiv anpassen möchten – ohne Kalorienzählen und ohne Verzicht auf Lebensqualität.